Jornalista de formação, atuou na área durante vinte e cinco anos. Neste período, aprofundou também os estudos de psicologia, astrologia e tarô, e o processo de autoconhecimento através do budismo e dos ensinamentos do mestre indiano Osho. Atua profissionalmente como terapeuta holística há 17 anos.
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O ego se alimenta de se comparar aos outros e tende a incentivar em nós a noção de que sempre precisamos estar acima dos demais
Para você não depender dos outros em suas decisões, o primeiro passo é definir o seu caminho assumindo responsabilidade pelas suas escolhas; entenda
Você tem uma autoestima sólida? Entenda por que boa parte das pessoas não possui uma boa autoestima e o que é preciso fazer para remover o obstáculo que o impede de fortalecê-la
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Não ação: o maior aprendizado e desafio que você tem pela frente é o desenvolvimento da confiança no momento presente, entregar-se ao fluxo dos acontecimentos sem tomar a iniciativa
No treino da atenção permanente está o segredo para se livrar da infelicidade; saiba como encarar esse construtivo desafio
Resistir ao que te acontece na vida torna essa experiência mais longa e dolorosa
Para poder lidar com o sofrimento emocional: somente o autoconhecimento pode nos levar a compreender os mecanismos da mente e do ego
A chave para sentir satisfação pessoal consiste em viver no momento presente, pois você sai da sensação de que tudo sempre falta; entenda
Por trás da insatisfação com vida está um ciclo interminável de querer sempre mais, vivendo com um sentimento de escassez e de falta