Como me manter no momento presente?
A ansiedade gera estresse, que por sua vez resulta numa mente tomada pela negatividade. Quando estamos nesse estado de inconsciência, certamente ampliamos em muitos graus a reação a algum acontecimento…
Elisabeth Cavalcante
Jornalista de formação, atuou na área durante vinte e cinco anos. Neste período, aprofundou também os estudos de psicologia, astrologia e tarô, e o processo de autoconhecimento através do budismo e dos ensinamentos do mestre indiano Osho. Atua profissionalmente como terapeuta holística há 17 anos.
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