Todo excesso esconde uma falta
Todo excesso esconde uma falta quando a pessoa não recebe estímulos adequados para formar uma boa autoestima; entenda
Exibindo posts da categoria
Autoconhecimento
Como lidar com a incerteza?
Para poder lidar de forma mais tranquila com a incerteza, é preciso abraçá-la. E o que acontece se você se sentir mais confortável com ela?
Como se forma a autoestima?
A autoestima é uma construção e sua formação ocorre principalmente nos primeiros sete anos de vida da criança e irá se reverberar na vida adulta
Entenda a relação da sua saúde com a sua biografia
Sua saúde está intimamente relacionada com a sua escrita biográfica. Lápis na mão e escreva sobre seus primeiros sete anos de vida, lembrando-se de possíveis mantras familiares que podem ter prejudicado a sua autoestima
Como fortalecer sua autoestima
Você tem uma autoestima sólida? Entenda por que boa parte das pessoas não possui uma boa autoestima e o que é preciso fazer para remover o obstáculo que o impede de fortalecê-la
Arrogância, humildade e gratidão; entenda essa relação
A ligação dos três elos dessa corrente – arrogância humildade e gratidão – foi forjada na nossa infância; saiba como esses elos se uniram
Como me tornar uma pessoa ‘melhor’?
Para se tornar uma pessoa melhor, é preciso mudar quantas vezes for necessário; mudar a forma como você lida com os acontecimentos; deixar a vida fluir, viver o melhor que puder o momento presente, sem expectativas negativas; entenda
Saiba como lidar com a dor emocional insuportável
A dor emocional insuportável está na saudade que dói, na solidão, no luto e nas perdas de modo geral. Então, o que fazer?
10 atitudes essenciais para você viver em paz
Todos desejam viver a paz e atingir esse ESTADO de tranquilidade e fluidez… Isso passa por uma decisão, por uma escolha diária. Veja dez atitudes essenciais para você viver com mais paz na sua vida.
Como interpretamos os fatos a partir de nossas crenças?
Interpretamos os fatos de forma distorcida para podermos confirmar uma determinada crença; entenda