4 dicas para uma alimentação saudável
4 dicas para uma alimentação saudável: evitar o consumo de alimentos ultraprocessados é a principal delas
Exibindo posts da categoria
Saúde e Bem-estar
4 dicas para uma alimentação saudável: evitar o consumo de alimentos ultraprocessados é a principal delas
Gordura saturada faz mal ou não à saúde do coração? Todos os alimentos contendo lipídios, de origem animal ou vegetal, têm os três tipos de gorduras naturais: saturada, monoinsaturada e poli-insaturada.
Esfoliar a pele pode parecer antigo, mas pode ser muito benéfico fazê-lo periodicamente. Porém, é muito importante saber escolher e como aplicar os diferentes agentes esfoliantes.
O consumo diário de nozes, castanhas e sementes oleaginosas traz vida longa e tem impacto na saúde do idoso, mas o consumo exige cuidados
Projeto aprovado pela Câmara dos Deputados visa liberar o cultivo de cannabis para fins medicinais e industriais; entenda como essa medida transcende à medicina
Os transtornos alimentares mais comuns são: anorexia nervosa, bulimia nervosa e compulsão alimentar; entenda cada um desses conceitos
Aumento do consumo de drogas e de cocaína durante a pandemia: um problema a ser encarado de forma individualizada e multidisciplinar
A vitamina A é um nutriente que atua na visão, cognição, imunidade… é uma aliada no tratamento de câncer; saiba qual deve ser o consumo diário
Cuidar da higiene íntima do bebê já começa no nascimento; veja as dicas
O aumento do consumo de álcool na pandemia ocorre em vários países. Entre uma das consequências está o beber pesado. Veja como lidar com o problema.