Exibindo posts da categoria
Saúde e Bem-estar
A crise provocada pela propagação do novo coronavírus possui implicações de toda ordem. A desmobilização geral das pessoas provocada pela necessidade de alguma quarentena, decretada ou espontânea, tem causado uma…
Passamos a viver nas últimas semanas num mundo e numa sociedade completamente novos para todos, ou até mesmo parecidos com cenas de filme de Hollywood. Mas longe de serem apenas…
E-mail enviado por uma leitora: “Não tenho o hábito de fazer atividade física. Acabei de ter um bebê. O que preciso fazer para voltar ao meu peso normal? Antes de…
O sistema imunológico é uma coleção de órgãos, tecidos e células que trabalham juntos para proteger o corpo de diversas doenças, principalmente as causadas por micróbios patogênicos (bactérias, vírus, parasitas…
O novo coronavírus tornou-se uma epidemia mundial nesse início de 2020. O vírus originário na China espalhou-se por várias partes do mundo e não parece possível detê-lo. As recomendações dos especialistas…
E-mail enviado por uma leitora: “Escrevo para tirar uma dúvida. Estive lendo sobre o uso de anfetaminas. Uso Femproporex® 70 mg há um bom tempo. Porém, comecei a sentir falta…
Em tempos de preocupação com a imunidade, a alimentação pode auxiliar bastante nessa missão. Por isso, selecionei alguns alimentos que devem aparecer com mais frequência no seu prato do dia…
A humanidade evoluiu sobrevivendo a períodos de grande escassez de alimentos e jejuou voluntariamente através dos milênios por razões terapêuticas, espirituais e políticas. Estudos em humanos mostram que o jejum…
E-mail enviado por uma leitora: “Fazia uso de zolpidem-10 mg com clonazepan-2 mg para dormir. Atualmente, as duas medicações em conjunto não estão me fazendo dormir. Aumentei o zolpidem para…
Sempre é tempo de você começar ou reiniciar a sua reeducação alimentar e de comportamentos. Não me reporto aqui apenas para se perder peso, mas sim à mudança de hábitos…