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Vya Estelar Responde
“Meu marido tem uma amiga, que é muito próxima. Eu a conheço e encontrei-a antes de me casar. Ela era casada e separou-se e agora se aproximou muito do meu marido e hoje eles parecem cola."
Este texto vai te ajudar a refletir sobre como gerir um profissional resistente à mudança! Ou então que se ofende por qualquer coisa.
O primeiro passo para lidar com um casamento supostamente em crise, é ter uma conversa reflexiva com o parceiro, mas sem uma vibe de ‘Dr’
Não existe autoestima alta ou baixa, mas sim crescimento. Faz parte da vida e do crescimento nos adaptarmos às mudanças e aos obstáculos.
Caminhada para sair do sedentarismo: caminhadas aleatórias de 30 a 40 minutos, com subidas e descidas, são válidas sim
Para tratar da depressão e ansiedade é preciso mesmo procurar ajuda efetiva! Não se entregue, embora não seja nada fácil quando se está deprimido; saiba mais
Revelamos neste post uma técnica revolucionária para você desenvolver a força mental e poder enfrentar os desafios superando emoções difíceis
Entenda por que ouvir as músicas de Marília Mendonça pode ser um primeiro passo para aliviar a sofrência, a palavra-chave é reconhecimento/identificação
Entenda por que dar um feedback a um colega com postura tóxica pode ser um presente. Aprenda a precisa técnica do feedback sanduíche para você poder trilhar esse terreno desconhecido sem derrapar.
O abuso infantil começa com o abuso psicológico, já a superproteção pode levar a criança a ter um sentimento de que ela não é capaz de realizar tarefas