Sou um rapaz bonito, mas não consigo chegar nas garotas
E-mail enviado por um leitor: “Olá doutora! Bem, eu li seu artigo: "Sou bonito, inseguro e não consigo me envolver com mulheres. O que fazer?", de 2016, um pouco tarde,…
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Vya Estelar Responde
Sonhos podem apagar memórias inúteis durante o sono, indica estudo
Acaba de sair na revista Science: estudo feito em ratos revela que os sonhos podem ajudam o cérebro a apagar memórias inúteis. Porém, outra conclusão dos pesquisadores foi a de que…
Ele só me põe para baixo. O que faço?
Resposta: Se ele te põe para baixo, é porque você dá a ele o poder de ser o dono da verdade; porque sua autoestima está rebaixada; porque você se sente…
Sinto-me infeliz no meu emprego. O que faço?
E-mail enviado por uma leitora: “Sinto-me infeliz e chateada no meu emprego. Isso está prejudicando o meu desempenho. Já tentei no pouco tempo livre buscar outro emprego, mas está difícil.…
Como pôr limites nos filhos?
E-mail enviado por uma leitora: “Observo não só nos meus, mas nos filhos de minhas amigas também. Sejam crianças ou adolescentes, por que eles estão cada vez mais sem limites?…
Meu filho faz birra em locais públicos. O que faço?
E-mail enviado por uma leitora: “Meu filhinho de quatro anos costuma fazer birra em locais públicos como shoppings, restaurantes e parques. Fico desesperada! Como lidar com esta difícil situação? Que…
Tenho mania de perseguição e está insuportável
E-mail enviado por um leitor “Vi uma publicação nesta coluna de uma pessoa que pensa estar sendo perseguida. Ei estou da mesma forma, já não suporto mais. O que faço?”…
Há conserto para uma relação desgastada?
E-mail enviado por um leitor: “Eu e minha esposa estamos nos separando. Eu a amo muito e sei que errei bastante no meu casamento. Fui um grande esposo, um ótimo…
Fico irritada e impaciente com tudo!
E-mail enviado por uma leitora: “Fico irritada e impaciente com tudo: como por exemplo: esperar o elevador, a caixa do supermercado ser lenta ou ficar minutos em uma fila. Quais…
O que é angústia?
Resposta: A angústia é denominada como um estado de ansiedade, aperto no peito, nó na garganta, sensação de sufocamento, vazio, inquietação, rebaixamento do humor, pensamentos negativos, catastróficos, desesperança e sentimento…