Qual seu grau de maturidade emocional e espiritual?
Maturidade emocional e espiritual: quem é mais maduro? Quem busca perguntas ou respostas? Você segue o primeiro impulso que vem do coração?
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Pare o carro que eu quero descer, não aguento mais!!!
Sabe aquele momento em que a vida te testa até o limite de suas forças? O que fazer nessa hora?
Como sentir mais satisfação pessoal?
A chave para sentir satisfação pessoal consiste em viver no momento presente, pois você sai da sensação de que tudo sempre falta; entenda
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O que é perdoar de verdade?
Perdoar de verdade envolve não se culpar, se aceitar, é ressignificar um momento negativo. Veja um exercício para poder perdoar.
Quem sou eu para mim mesmo(a)?
Quem sou eu? Você é engolido pelo trabalho para suprir insatisfações, necessidades básicas de sobrevivência e não olha para si mesmo?
Decepção com pessoas e com você: por que isso ocorre?
A decepção com pessoas está relacionada à narrativa que cada um imprime à sua história de vida; entenda
Como lidar com as frustrações da vida
Lidar com as frustrações da vida, de forma tranquila, envolve nos atentar às fontes de gratificação que já estão ao nosso dispor e nem nos damos conta; entenda
Como encontrar a felicidade em si mesmo
Encontro da felicidade em si mesmo: há três tipos de felicidade no seu interior, mas dois deles são uma ilusão. Conheça a verdadeira fonte de felicidade.
Como ter esperança em tempos difíceis
Ter esperança em tempos difíceis nos proporciona um papel construtivo no próprio existir. Não se pode perder o fluir pela vida. Deixe se conduzir, de modo natural e sem esforço, pelos acontecimentos.
Como parar com ânsia de buscar a perfeição?
Ao parar com essa ânsia de tentar buscar a perfeição, você passa a viver uma vida mais plena, com mais soltura, liberdade e satisfação...
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