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Veja o primeiro passo para poder se libertar dessa armadilha de viver no passado ou no futuro e como isso te impede de viver uma vida mais plena no único momento que existe: o dia de hoje
Alguns sofrem quadros psicológicos sérios paralisados pelo medo, pelo pânico. No outro polo estão os negacionistas 'invulneráveis'. E entre esses dois polos há pessoas que não tiveram seus sistemas psicológicos tomados pelo vírus
Quando a criança sonha, imagina e fantasia, ela compensa uma realidade insatisfatória, supera a adversidade, cultiva o lado positivo de sua personalidade, exercita sua criatividade e faz uma promissora antecipação do futuro
O e-book “Apontar… Preparar… e Cantar” é dirigido a pais com crianças de 1 a 5 anos e traz divertidas canções de roda, infantis e da cultura brasileira
Mais do que cansados, estamos exaustos. Exaustos de passar dia após dia fazendo coisas que nos afastam cada vez mais de quem verdadeiramente somos.
A pandemia gera muita ansiedade, um certo grau de desânimo e desalento que pode ser interpretado como depressão
A emoção é um processo biológico administrado pelo nosso cérebro. Ela é fundamental para nossa adaptação e sobrevivência como espécie.
Os sentimentos de raiva e rancor são frequentes nos conflitos conjugais. Eles podem ser grandes obstáculos e inimigos atrapalhando a sua chance de reconstrução afetiva e conjugal.
Mudar um hábito é um processo que transcende a uma simples decisão; saiba como driblar os obstáculos e facilitar essa mudança
Essa alternância entre agressividade e choro parece refletir um grande descontrole emocional