Devorar ou degustar? Vire o jogo a seu favor
Entenda por que acontecem esses ataques vorazes às guloseimas e saiba como controlá-los
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Entenda por que acontecem esses ataques vorazes às guloseimas e saiba como controlá-los
Veja neste texto como se libertar do passado e se abrir para o novo e ter a si próprio como autorreferência sem a necessidade de se comparar com o outro
O que fazer se você for desenganado pelos médicos? E se você tiver apenas seis meses de vida? Uma história de resiliência e sabedoria revela um caminho de iluminação.
Autocontrole não é um órgão do corpo. Muito menos um dom, no sentido mágico da palavra. Trata-se de um padrão de comportamento e você tem mecanismos para poder manejá-lo; saiba
Afinal, buscar o perfeccionismo ajuda ou atrasa a vida? O que se realiza com exaustivo capricho resulta em algo bem melhor?
Muitas vezes o domínio, o controle e a manipulação de uma pessoa sobre a outra no relacionamento se dá com o objetivo do controlador se sentir amado, preenchido e seguro. Veja dois relatos de como isso se dá no dia a dia.
Muitas vezes a pessoa não tem como sair de uma relação abusiva, que pode durar anos, décadas... pois não percebe que está sendo manipulada, abusada...
Mudanças sociais recentes: dedicação e sensibilidade ao próximo ou negação do risco e da realidade?
Sentir, pensar e agir são comportamentos, mas é preciso prestar muita atenção no que a pessoa diz e no que ela faz
Veja o primeiro passo para poder se libertar dessa armadilha de viver no passado ou no futuro e como isso te impede de viver uma vida mais plena no único momento que existe: o dia de hoje