Médica especializada em Nutrologia. Membro da ABRAN – Associação Brasileira de Nutrologia. Pós-graduada em Terapia Ortomolecular, Nutrição Celular e Longevidade – FACIS-IBEHE Faculdade de Ciências da Saúde de São Paulo e Centro de Ensino Superior de Homeopatia. Membro Titular da Sociedade Médica Brasileira de Intradermoterapia. Consultora com atuação em Nutrologia e Medicina Ortomolecular. CRM 52 301716 www.tamaramazaracki.med.br
Envie uma mensagem!
Gostou do conteúdo? Teve alguma dúvida? Discordou? Envie uma mensagem.
Todos os dias temos contato com milhões de microrganismos. Há cerca de 200 espécies de vírus respiratórios: vírus da gripe (influenza), rinovírus, coronavírus, adenovírus, vírus parainfluenza, vírus sincicial respiratório e…
A cúrcuma tem longa história de uso pela humanidade. Curcumina, seu principal polifenol, atua como um medicamento natural, sem toxicidade e efeitos colaterais. Numerosos estudos in vitro e in vivo…
A idade avançada é o maior fator de risco para a mortalidade por Covid-19. Comorbidades, como doenças cardiovasculares, diabetes e obesidade, aumentam as chances de doença fatal, mas não explicam…
Durante infecções virais a predisposição do hospedeiro humano é importante, assim como seu estado de saúde e nutrição, com reflexo direto na capacidade imunológica. Uma resposta imune exemplar depende de…
Quanto mais competente é o sistema imunológico, maior a velocidade de resposta às agressões por micróbios, e menor a chance de ficar doente. Em tempos de pandemia isto é ainda…
Quando o novo coronavírus começou a se manifestar ninguém estava imune. Sem encontrar resistência, o vírus se alastrou rapidamente pelo mundo. Quando a maioria da população é imune a uma doença…
Mais de 40 tipos de coronavírus são conhecidos, a maioria infecta animais, no entanto alguns sofrem mutações e migram para hospedeiros humanos. No momento, há sete tipos que podem infectar…
Presente em frutos do mar, carnes, cacau, sementes oleaginosas e outros alimentos, o zinco é fundamental para a função imunológica. Sua ação atinge todos os órgãos e tipos de células,…
Artigos e pesquisas clínicas mostram o papel da vitamina D3 na redução do risco de infecções do trato respiratório, tanto pelo vírus influenza (gripe sazonal) como pelo novo coronavírus. Isto…
A obesidade produz inflamação crônica e alterações na função imunológica, que pioram com a idade, além de dificuldades mecânicas na respiração e aumento das necessidades de oxigênio. Embora os pacientes…