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Autoconhecimento
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Você sempre reclama? Falta uma perspectiva otimista no seu dia a dia? Reclamar frequentemente pode impactar o cérebro, causando mudanças estruturais e funcionais. Focar nos aspectos negativos reforça circuitos neurais que favorecem uma visão pessimista do mundo.
Entenda por que a necessidade de aprovação está relacionada à falta de autoconhecimento
Principalmente o amor por você. Mesmo se o mundo ao seu redor estiver perdido na escuridão, tenha fé em si mesmo, na LUZ e escolha o caminho que o leva na direção da FONTE de tudo o que existe. RESISTA!
Como reconhecer seu próprio valor e fortalecer sua autoestima? Você sempre se sente “menos” do que deveria ser?
À medida que crescemos, podemos refletir sobre nossa infância e reconhecer como as experiências vividas moldaram nossas escolhas e trajetória de vida. Cada memória da infância é um pedaço do quebra-cabeça que compõe quem somos hoje.
Veja neste post se você está pronto ou não e como lidar com essa situação
Uma vida bem-vivida não significa se lançar loucamente a todo tipo de experiência. Então... o que seria ter uma vida bem vivida?
Por que grande parte dos medos é uma ilusão: todos os medos que não estiverem a serviço da vida, no momento presente, estão em sua vida para roubar sua energia, força, criatividade e alegria
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Entenda por que encontrar 'o que nunca mudou em você' te ajudará a ter paz e liberdade; este post aponta um caminho
Raiva: o que posso fazer com essa emoção polêmica e poderosa para produzir um resultado transformador em minha vida?
