Como ser mais positivo
Ser positivo e feliz deveria ser o nosso estado natural, mas aprendemos que não podemos desfrutar da vida…
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Autoconhecimento
Como encontrar a paz
Tudo o que tira a sua paz é uma ilusão, encontrar a paz pode ser como assistir a um filme de si mesmo; entenda
Os motivos pelos quais procrastinamos
Sem autoconhecimento é impossível vencer esse problema que afeta nossa produtividade e nosso bem-estar
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O caroço e a polpa
Ter um ego é necessário, mas não um ego duro como um caroço. Então, quem sabe, a polpa, com sua salutar imprecisão e flexibilidade do caminho do meio, nos encaminhe a uma vida mais plena de escolhas
Como os ‘mantras’ da propaganda te manipulam
Injetar “mantras” em mentes desavisadas é muito rentável. Propagandas são contos de fadas não contados por fadas.
O medo do julgamento alheio
Por medo da rejeição, a opinião alheia assume um papel central. Como escapar dessa armadilha?
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Quanto mais expectativa de vida, mais breve ela fica
Entenda por que quanto mais tempo temos para viver, mais curta se torna a vida e por que esta ficou tão breve
Por que não consigo ficar satisfeito
Entenda por que a grande armadilha por trás da insatisfação são as expectativas, que são arbitrárias. Seja flexível com o que pode deixá-lo satisfeito(a); saiba se você é uma pessoa maximizadora.
Eu, a minha liberdade e o todo
É possível estar em sintonia com nós mesmos, sermos íntegros, plenos e, ao mesmo tempo, ceder cada parte do nosso Ser para compor o todo social?