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Quanto mais expectativa de vida, mais breve ela fica
Entenda por que quanto mais tempo temos para viver, mais curta se torna a vida e por que esta ficou tão breve
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Autoconhecimento
Por que não consigo ficar satisfeito
Entenda por que a grande armadilha por trás da insatisfação são as expectativas, que são arbitrárias. Seja flexível com o que pode deixá-lo satisfeito(a); saiba se você é uma pessoa maximizadora.
Eu, a minha liberdade e o todo
É possível estar em sintonia com nós mesmos, sermos íntegros, plenos e, ao mesmo tempo, ceder cada parte do nosso Ser para compor o todo social?
Copo meio cheio ou copo meio vazio?
Entenda por que seu nível de felicidade depende da perspectiva que você enxerga as situações: seu copo está meio cheio ou meio vazio?
Qual é o maior desafio que o inseguro precisa superar?
A individualidade é uma bênção, pois ela nos faz únicos, sem que tenhamos de nos sentir, obrigatoriamente, superiores ou inferiores. O medo de falhar bloqueia os potenciais existentes.
Como me libertar de uma emoção caótica?
O que fazer com aquela emoção que não preferia sentir? Veja nove dicas neste post!
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Como enxergar o lado bom do lado ruim
Entenda neste post por que a tristeza é necessária. Comece, hoje, a enxergar o lado bom do lado ruim que o ano de 2020 teve para você. Faça uma lista de coisas que você aprendeu e que fez de novo neste ano que passou.
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Por que a mudança começa na mente
Construir o novo não é uma tarefa fácil. Isso exige confiança e a certeza de que a existência nos conduzirá amorosamente, durante a jornada.
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Gratidão, uma chave para a felicidade
Na gratidão encontramos um bálsamo para nossas dores. É onde experimentamos a união com o todo de forma plena.
Hmm, I do not know what to do. Portrait of questioned unaware or uncertaing cute office worker with dark skin and curly hair, scratching head, folding lips and gazing up while thinking, being unsure.
O que significa ser “quem realmente eu sou”?
Quando você descobre quem você realmente é, todo o sofrimento cessa, como também a necessidade de fazer escolhas, cessam as dúvidas e os controles; entenda por que isso acontece