Falemos de performance, gestão de tempo e crise, e bem-estar, diante do isolamento social decretado para combater a Covid-19 nestes quase meados de 2020. Para início de conversa, mencionemos as…

Um estudo recente, publicado na prestigiosa revista Lancet, traz informações em relação à quarentena. O estudo observou sintomas psicológicos peculiares, dependendo do modo de como as pessoas lidam com o…

Quem já não passou pela experiência de planejar algo, estabelecer uma meta a ser alcançada e ter as suas expectativas frustradas? Mas, muitos de nós também vivenciam a experiência de…

Podemos conferir uma série infindável na história de catástrofes e tragédias que colocaram em risco declarado a preservação da raça humana. Podemos relembrar algumas situações que ocorreram fora do controle…

A vida é feita de ciclos, que se alternam infinitamente. A única realidade da existência é a eterna mudança. O ego humano, no entanto, possui uma tendência à cristalização, a…

Já ouviram alguém falar que aprendeu algo a duras penas? Quase todo aprendizado traz algum incômodo, pois tira a Criança da zona de conforto, que é o conhecido. Porém crescimento…

Era uma vida muito engraçada, não tinha rumo, não tinha nada. Ninguém podia dormir ali porquê a vida não era dormir. Ninguém podia se distrair porquê a vida era fluir.…

Você já deve ter ouvido em algumas religiões ou filosofias sobre o despertar ou  ampliação da consciência. Muitas pessoas quando ouvem isso, pensam que é algo muito distante; e somente…

Estamos em épocas difíceis, nesses momentos, é essencial que possamos fazer uma faxina interna, reavaliarmos nossas metas, objetivos e necessidades frente às nossas vidas, nossa mente e nosso corpo. Reflexão…

Apagar o passado é impossível. Todos temos nossa história de vida, marcada por acontecimentos, muitas vezes desafiadores. Os traumas emocionais são, sem dúvida, difíceis de serem superados. Exigem de nós…