Entre muitas das ditaduras que nossa sociedade atual nos impõe, está a de “Ter” e não “Ser”. Possuir coisas, principalmente as desejadas por uma maioria, confere Poder a uma pessoa.…

Grande número de pessoas ressente-se de problemas que julga serem difíceis e até mesmo insolúveis. Problemas que obstaculizam a felicidade e uma vida boa. Entretanto, essas dificuldades muitas vezes estão…

Quando estamos em uma tristeza profunda ou depressão, estranhamos o mundo à nossa volta, que nos causa um sentimento interno ruim de uma inveja que não queremos sentir, do mundo…

De acordo com Organização Mundial da Saúde (OMS), nove em cada dez mortes por suicídio poderiam ter sido evitadas. A primeira medida que devemos tomar se chama: psicoeducação. É preciso…

Quando você estiver sendo envolvido por uma onda emocional, observe o que acontece com você. Perceba aquela raiva, aquele medo, agitando seu corpo, e saiba que você está sendo desafiado.…

De forma geral podemos entender a fobia social como uma ansiedade intensa que pode aparecer em várias situações sociais, seja de contatos sociais ou de desempenho, ou ambas e acarreta…

A mudança costuma ser algo assustador, pois a maioria de nós busca sempre o que é conhecido e confortável. Esta tendência é típica do ego, pois o risco é visto…

Renato Russo (RR) era muito ligado à astrologia. Uma tendência mística que contrasta com seu ceticismo religioso, mas converge com a busca e valorização do sagrado. Um mapa para se…

Ah... Todos nós temos dois lados. Parte nossa é luz, e parte ainda é sombra, à espera de cura. Não sou diferente de ninguém. Tendo a querer as coisas corretas,…

Um dos principais motivos que leva as pessoas a permanecerem estagnadas na vida, é o medo do fracasso. A insegurança acerca de seu próprio poder, faz com que elas não…