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Autoconhecimento
Por trás de muitos comportamentos que incomodam, há histórias de abandono, rejeição, exigências impossíveis ou amor condicionado. O incômodo que o outro provoca em você, pode ser só um convite para olhar para dentro de si mesmo; saiba mais
Use sua verdade como proteção... aquela verdade que vem do seu coração e te ilumina... Essa verdade te liberta da alienação. Será que precisamos mesmo continuar sendo emocionalmente impactados…
Ao invés de brigar, chorar, ou desistir e se encolher, você pode usar o poder dessa energia da raiva para realizar o seu melhor... buscar alternativas para criar uma realidade onde não se repitam relacionamentos tóxicos, que servem apenas para confirmar suas crenças...
O destino de todos os seres humanos é enfrentar e vencer seus medos
Aprender a se perdoar é um processo de cura que envolve profunda autorregulação emocional. É autocuidado e amor-próprio.
Toda pessoa tem uma narrativa de si e outra do mundo, algo que junte todas as experiências de vida passadas, presentes e o que se imagina do futuro, em um todo, que “faça sentido” para ela
Não se perca olhando para fora. Faça a autocontemplação, ou seja, olhe para dentro de você. Mas ao olhar para o espelho, curta o reflexo que você vê, permitindo se amar... As chaves (seus talentos e habilidades mágicas!) estão dentro de você. Use-as.
Se não aprendermos a entrar em contato com a dimensão da consciência, que existe dentro de nós, continuaremos prisioneiros da ilusão, acreditando que a felicidade nos será dada pelas condições exteriores
Somos humanos ou nos tornamos humanos? Entenda por que as respostas dessas perguntas é decorrente de uma longa negociação com o nosso ambiente.
Condicionar “afeto” a comportamentos “adequados” é a maneira mais usual de educar. Assim vamos nos tornando adultos incapazes de dizer “Não” a qualquer pedido, porque tememos que não nos aprovem