Somos abduzidos, mobilizados e mobilizadas por emoções das circunstâncias. Somos enrolados, enroladas em emoções que, em muitos casos, como o cordão umbilical nos enforca e morremos. Não tenha medo.

Entenda por que há um plano possível de se pôr em prática para você ter um tempo livre na vida

A respiração é um templo vivo da prática espiritual. No fluxo da respiração, atualizo a qualidade de meu ser espiritual e me coloco no momento presente.

O caminho para vencer o ego negativo é fazer o melhor que puder, o possível, se doando… mas sem se exaurir, sem cobranças, com paciência, delicadeza, boa vontade, perseverança, determinação e alegria; entenda

Você não vai ficar controlando ela o dia inteiro, nem se estressando para mudá-la ou se culpando. Mas aprenda aqui uma prática transformadora que irá te motivar.

Caldeirão de emoções: Como um caldeirão no fogo à lenha, onde a exímia cozinheira mistura sabores dos condimentos e ingredientes, e onde o perfume desse resultado invade a pequena cozinha ao grande salão, assim é a nossa mente.

Alguém quer lhe impor algum tipo de poder? A qual autoridade você obedece? Podem ser pessoas ou instituições aparentemente confiáveis, mas...

Budismo, vida e morte: quando a morte encontra a morte e chama à vida