Entenda a importância da proteína e da atividade física para você construir músculos, e por que se deve ingeri-la antes e depois de malhar

Os músculos são responsáveis por manter o organismo em plena função, inclusive cognitiva, e retardam o processo de envelhecimento. E mais: as consequências da perda de massa muscular.

As dietas acabam não funcionando, pois suprimem um item essencial à alimentação prazerosa e saudável: o equilíbrio alimentar seguido de um cardápio variado; mas há uma saída

Tratamento natural da endometriose pode ser feito com nutracêuticos - nutrientes utilizados como medicamentos e são vendidos em cápsulas

Elabore um cardápio semanal e, dentro das escolhas, leve em consideração as preferências da criançaO período de férias das crianças acabou e as aulas acabam de voltar. Seja presencial ou…

Bicarbonato de sódio tem ação anti-inflamatória na artrite e possui outras indicações, mas não é panaceia; veja indicações e contraindicações