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autoestima
Para poder superar o medo, é preciso reconhecer que a maioria dos nossos medos é imaginária. O medo é uma prisão mental. Os medos são ilusões, pois são antecipações da nossa mente que, na maior parte das vezes, nunca se concretiza.
Mudar um hábito é difícil para a maioria das pessoas, pois estamos condicionados pela sua energia; saiba como lidar
Você acha que possui maturidade emocional? Procure observar suas crenças e sua forma de ser e estar no mundo
A maioria de nós vai cruzar ou conviver com alguma pessoa tóxica no cotidiano. Ter consciência de quem realmente somos, através do autoconhecimento, é a melhor forma de diminuir o impacto nocivo que essa pessoa traz.
O ego se alimenta de se comparar aos outros e tende a incentivar em nós a noção de que sempre precisamos estar acima dos demais
É bem difícil processar o ghosting. Assim, buscam-se justificativas para o sumiço dos outros. Nesse momento, pode-se abrir uma Caixa de Pandora e liberar crenças negativas cultivadas ao longo da vida.
O desejo de agradar tem como manifestação recorrente dizer ‘sim’ quando a preferência seria por dizer não e isso pode trazer muitos problemas. E mais: 5 dicas para quem tenta agradar o tempo todo no ambiente de trabalho.
Educar bem um filho significa oferecer-lhe autoestima, autoconfiança, amor-próprio, autorrespeito empatia; entenda
Pensar que o autoconhecimento pode ser tóxico é uma autossabotagem; entenda por quê
“Admiro profundamente cada um desses seres que compreenderam que o momento pede que sejamos capazes de abrir mão de falsos confortos psicológicos e materiais por algo MAIOR.”