Como lidar com as frustrações da vida
Lidar com as frustrações da vida, de forma tranquila, envolve nos atentar às fontes de gratificação que já estão ao nosso dispor e nem nos damos conta; entenda
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Insatisfação com a vida? Saiba como lidar
Por trás da insatisfação com vida está um ciclo interminável de querer sempre mais, vivendo com um sentimento de escassez e de falta
Estou no controle da minha vida?
Como identificar se estou no comando (controle) automático ou no leme da minha vida? 12 perguntas irão te ajudar a descobrir e podem mudar a sua forma de agir.
Como ensinar meu filho a lidar com a frustração?
Ensinar seu filho a lidar com a frustração, é uma “prática” que se inicia com a vivência de pequenas frustrações desde muito cedo
A autoconfiança é decorrente da autoestima?
Autoestima e autoconfiança são termos que costumam gerar confusão; entenda
Como ser assertivo sem ser agressivo?
É possível ser assertivo sem ser agressivo. Saiba como age uma pessoa assertiva e veja cinco dicas para seu filho ser mais assertivo.
Será que sou alienada(o)?
Use sua verdade como proteção... aquela verdade que vem do seu coração e te ilumina... Essa verdade te liberta da alienação. Será que precisamos mesmo continuar sendo emocionalmente impactados…
Meu namorado é megaintrospectivo. O que faço?
Nem sempre pessoas introvertidas se sentem mal por serem como são. Muitas vezes, o fato de serem mais observadores do que falantes, lhes traz uma sensação de proteção e bem-estar.
Como você reage às críticas?
Dificilmente seu ego se preocupará em saber se a crítica possui algum fundamento ou não. Conheça algumas ‘habilidades’ para reagir com maturidade às críticas.
Como ser mais autoconfiante na hora da transa?
A autoconfiança é um dos três ingredientes da autoestima