Apesar do enredo em que fomos educados, podemos buscar a nossa essência para viver em abundância

Será que sou tóxico? Este questionamento está equivocado. Na verdade, o que você quer saber é o quanto o outro está te prejudicado; entenda por quê

O primeiro passo é fazer um movimento dentro de você. Na prática, se amar é ser gentil e generoso consigo mesmo, olhando para o outro lado. Mas... que lado é esse?  Ele passa por compreender quem você verdadeiramente é; entenda

O primeiro passo é se amar, se acolher, se abraçar, não resistir, nem negar a dor, apenas aceitá-la. Este momento vai passar, pois um segundo pode mudar o mundo      

Esquemas são estruturas psíquicas e cognitivas que se formam no decorrer da primeira e da segunda infância; entenda