O que cada um pensa, sente e vive?
Toda pessoa tem uma narrativa de si e outra do mundo, algo que junte todas as experiências de vida passadas, presentes e o que se imagina do futuro, em um todo, que “faça sentido” para ela
Gostou do conteúdo? Teve alguma dúvida? Discordou? Envie uma mensagem.
Toda pessoa tem uma narrativa de si e outra do mundo, algo que junte todas as experiências de vida passadas, presentes e o que se imagina do futuro, em um todo, que “faça sentido” para ela
Se você costuma reclamar da vida, conheça o pequeno manual para queixosos e veja como compartilhar suas reclamações com os amigos
O TOC é um somatório de obsessões e compulsões e frequentemente as obsessões permanecem em grande parte ocultas
Entenda por que a grande armadilha por trás da insatisfação são as expectativas, que são arbitrárias. Seja flexível com o que pode deixá-lo satisfeito(a); saiba se você é uma pessoa maximizadora.
Todos nós lutamos, enfrentamos decepções, nos alegramos, mas também somos capazes de nos sentir tristes, indefesos, ansiosos e solitários
Lei do esforço inverso: o que isso tem a ver com simplesmente SÓ desviar o foco de um determinado obstáculo? Entenda por que muitas vezes seguir o fluxo dos acontecimentos, ou de uma determinada situação, com naturalidade e esforço zero, traz enorme eficácia. Ou seja, quanto menor o esforço, maior a eficácia.
Entenda por que os ensinamentos sobre amizade de Aristóteles, escritos cerca de 400 anos antes da Era Cristã, ainda estão atuais e em sintonia com a hipermodernidade das redes sociais.
Socialmente, o perfeccionismo não é considerado uma falha. Entenda por que não há absolutamente nenhuma correlação entre perfeccionismo e sucesso. Conheça as vantagens de ser mediano.
Fadiga por ter que decidir, ou melhor, fadiga de decisão, este já é um termo alcunhado pela psicologia. Uma dica de ouro: evite tomar decisões importantes em momentos de cansaço ou mal-estar emocional.
Briga entre torcedores de futebol têm acontecido com frequência nos campos ao redor do mundo. Isso é um típico exemplo da barbárie em que vivemos atualmente.