Seu amigo não está emocionalmente bem? Saiba como lidar…
Não estar emocionalmente bem, dependendo da intensidade dessas emoções, pode envolver inclusive algum tipo de transtorno mental
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O estoicismo, ou pensar estoico, é fundamentado nas leis da natureza e pode ajudá-lo a lidar com a ansiedade e a viver no momento presente. Veja 7 dicas para aplicá-lo.
Socialmente, o perfeccionismo não é considerado uma falha. Entenda por que não há absolutamente nenhuma correlação entre perfeccionismo e sucesso. Conheça as vantagens de ser mediano.
Nessa época do ano, muitos confundem tristeza com depressão; saiba a diferença
Os filtros nas fotos são cada vez mais usados nas redes sociais. O objetivo é o de se conseguir encaixar em um determinado padrão de beleza, mas isso afeta de forma negativa a autoestima e a autoexpressão.
O caráter não se manifesta totalmente nas fases iniciais do desenvolvimento e sua expressão máxima se dá na adolescência
Toda pessoa tem uma narrativa de si e outra do mundo, algo que junte todas as experiências de vida passadas, presentes e o que se imagina do futuro, em um todo, que “faça sentido” para ela
Se você costuma reclamar da vida, conheça o pequeno manual para queixosos e veja como compartilhar suas reclamações com os amigos
O TOC é um somatório de obsessões e compulsões e frequentemente as obsessões permanecem em grande parte ocultas
Entenda por que a grande armadilha por trás da insatisfação são as expectativas, que são arbitrárias. Seja flexível com o que pode deixá-lo satisfeito(a); saiba se você é uma pessoa maximizadora.