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Autoconhecimento
Aprender a desistir: “problema sem solução, solucionado está”, mas nutra-se do seu amor-próprio; vibre na frequência do Amor e não na do medo; permita-se existir; saiba como confiar no destino
Livre-arbítrio: a versão em que o melhor de seu ser pode se manifestar e se apresentar ao mundo. O que significa exercitar o livre-arbítrio?
Adquirir autoconhecimento e resiliência é um processo diário, simbiótico e constante, mas respeite seu ritmo interno nessa empreitada
Talvez os problemas mais intensamente experimentados no início do Século XXI, estejam ligados à sensação de solidão.
A forma mais eficaz de aprender a lidar com o medo é através do autoconhecimento, pois através dele nos apropriamos de quem realmente somos, adquirindo amor-próprio, autoestima e autoconfiança. A psicoterapia pode te ajudar muito nesse processo. Ao saber quem realmente somos, passamos a vibrar na frequência do amor e deixamos de vibrar na frequência do medo.
Você acha que possui maturidade emocional? Procure observar suas crenças e sua forma de ser e estar no mundo
Quando se busca a felicidade, a rigidez, para a qual a racionalidade tende, torna essa busca ineficiente. Então, é preciso alinhar o prumo do seu conjunto de crenças, flexibilizando-as, para poder quebrar essa rigidez; entenda
O ego se alimenta de se comparar aos outros e tende a incentivar em nós a noção de que sempre precisamos estar acima dos demais
Pensar que o autoconhecimento pode ser tóxico é uma autossabotagem; entenda por quê
O que pode ser uma crise existencial? Quando parece que a vida perdeu o sentido, que o nosso cérebro faz mais perguntas do que respostas, quando o trabalho parece mais cansativo do que prazeroso e as coisas perderam o brilho...