Prisão de ventre: como tratar?
Prisão de ventre crônica: saiba o que você pode fazer para lidar com esse problema que prejudica a qualidade de vida
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Veja duas dicas bem simples, e que não dão trabalho, para você se alimentar bem, e veja como ficar bem hidratado(a) nessa época do calor
Dores silenciadas: você sabe o que são?
E quando a nossa alma “grita” e faz emergir aquela dor silenciada? Que dores eu silencio em mim?
O que as fezes revelam sobre sua saúde
As fezes podem revelar muito sobre sua saúde. Sua cor é um dos principais parâmetros. Elas podem ser: marrom, clara, verde, preta e vermelha.
Skinimalism: você sabe o que é?
Skinimalism é um termo utilizado para designar essa vontade de minimizar o uso de muitos produtos para a rotina cosmética
Como as bebidas açucaradas prejudicam a saúde
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É melhor cozinhar com óleo ou azeite?
Você costuma cozinhar com óleo ou azeite? Acha que azeite pode ir ao fogo? Vou responder estas duas perguntas…
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Para preparar uma lancheira saudável que agrade as crianças, você vai precisar da ajuda delas; preparações caseiras são uma boa opção
Como lidar com a intolerância alimentar?
Conhecer os alimentos que geram as intolerâncias alimentares mais comuns - à lactose, à frutose e ao glúten - é o primeiro passo; veja aqui
O que é preciso para ser saudável?
Para ser saudável é preciso que haja um tênue equilíbrio entre os recursos interiores e exteriores; entenda como isso se relaciona aos cinco sentidos e transcende a dimensão do mundo material