A importância da ciência na pandemia
A importância da ciência na pandemia é notada na opinião formada, a partir de uma interpretação carregada de parcialidade: “é a ciência que diz!”
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Saúde e Bem-estar
Dieta cetogênica: você sabe o que é e como funciona?
A dieta cetogênica consiste na baixa ingestão de carboidratos. E ela é moderada em proteínas e rica em gorduras.
Como economizar na sua compra semanal de alimentos
Para você poder economizar, é necessário que sua lista de compra semanal de alimentos e o cardápio estejam preparados antes de ir ao mercado ou feira; entenda
Doenças do sistema digestivo com o avanço da idade
As doenças do sistema digestivo com o avanço da idade começam na boca e podem afetar praticamente todos os aspectos da digestão
Quais as consequências de se dormir pouco?
Embora seja cientificamente provado os inúmeros benefícios de uma boa noite de sono, dorme-se pouco e mal. Veja as notícias mais atuais sobre o sono publicadas pela Revista Science.
Como funciona a digestão; entenda
Os principais atores do processo digestivo são: boca, estômago, intestino delgado e cólon
Exposição da pele à luz azul
Já há formulações cosméticas para reparar os danos causados à pele exposta à luz azul
Como é o seu cuidado com a alimentação?
A alimentação é um dos pilares fundamentais da medicina da saúde. É na alimentação não saudável que o processo crônico de adoecimento se inicia.
Principais alimentos que previnem anemia
Uma dieta rica que ajuda a prevenir anemia, é associar no seu cardápio diário uma combinação de proteínas de fonte animal e vegetal
Alimentos ricos em enzimas ajudam na digestão
Alimentos ricos em enzimas que ajudam na digestão: frutas, folhas, legumes e fermentados, pois contêm enzimas digestivas. Estas são incansáveis operárias da máquina humana.