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Ao perder alguém que amamos, vivenciamos o processo de luto que ocorre em 5 fases: negação, raiva, barganha, depressão e aceitação. Elas não ocorrem necessariamente nessa ordem e você tende a ficar indo e vindo intercalando-as.
A beautiful view of a person standing on a cliff over the ocean at sunset in Algarve, Portugal
Descubra como ficar em paz com uma mente serena: se conectar à simplicidade e à gratidão são atitudes poderosas
A forma como vivemos nosso tempo, como o usamos, revela o que está no centro da nossa vida
Autoconhecimento: sem essa chave-mestra, não podemos nos desenvolver de modo pleno. Como você começa a vivenciá-lo na sua vida?
Você é o construtor da sua felicidade, e o maior obstáculo a ela, é se manter focado o tempo todo nas dificuldades que lhe trouxeram dor
Jogos psicológicos ou de poder: saiba como observar suas atitudes e identificar seus jogos internos ou externos Como já comentamos em textos anteriores, um jogo acontece numa transação, logo, pressupõe-se,…
Aprenda que você pode ser feliz apesar de... Para isso, você precisa aceitar a vida como ela é no momento presente. Veja como se transformar para melhor.
Fazer seu filho ser feliz está atrelado à autoestima. A ideia de felicidade hoje está muito confusa; entenda
Graça na vida: entenda por que ser desgraçado não se trata de um xingamento. Mas, afinal, quem é o desgraçado? A graça é um ESTADO; entenda
Resistir ao que te acontece na vida torna essa experiência mais longa e dolorosa