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Quais são as drogas que mais viciam?

Numa avaliação individual, por exemplo, é impossível dizer qual substância poderá gerar maior grau de dependência. No entanto, de modo genérico, o álcool é a substância com maior potencial para induzir quadros de síndrome de dependência. E a nicotina é frequentemente considerada a substância com maior potencial para indução de quadro de síndrome de dependência.

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Mente dispersa no home office: como lidar?
Exhausted businesswoman sitting in front of laptop at the large modern desk and massaging nose bridge. Frustrated female entrepreneur feeling weakness while working in office. Fatigue after overwork

Mente dispersa no home office: como lidar?

Lidar com a mente dispersa não é fácil, mas não é um bicho de sete cabeças. Listamos nesse post 5 técnicas que podem te ajudar a lidar com a falta de concentração.

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