Na Filosofia do Yoga, acreditamos que não estamos fadados a um determinado destino. Quando entendemos o que provoca os karmas, a lei de causa e efeito, nós podemos fazer muitas…

Aqui no Ocidente, muitos pensam que karma seja uma fatalidade, algo ruim que acontece sem motivo ou por acaso. Às vezes, dizem que alguém tem um karma pesado, que pagou…

A felicidade existe sim, apesar de tudo... A felicidade que o Yoga nos ensina é alcançar a tranquilidade da mente. E, para isso a purificação da mente é muito importante…

Todos nós sofremos por diferentes causas. Alguns sofrem por doenças, por falta de dinheiro. Alguns sofrem por falta de amor ou baixa autoestima. Outros sofrem devido à violência ou ignorância.…

Apesar de tudo que a humanidade está vivendo e sofrendo, é uma época de muito aprendizado e solidariedade. Estamos todos nos voltando para sentir compaixão, generosidade, cuidados consigo mesmo e…

A maneira como nós nos sentimos em qualquer momento, é fruto de nossos pensamentos e ações. Portanto, é nossa responsabilidade perceber quais pensamentos queremos sentir. É preciso entender a Lei…

A maioria de nós tem ficado em casa por muitos dias em quarentena de isolamento social por causa desse vírus para nossa proteção e das outras pessoas. Talvez o período…

A crise que a humanidade está vivendo nesse ano de 2020, nos pede para abraçarmos nossa coragem. Momento de muito aprendizado, de aceitação e paciência. Momento de refletir os verdadeiros…

Nossos medos são muito antigos. No momento em que viemos ao mundo, todos os medos vieram conosco. Sentimento de desamparo, de insegurança e o medo do mundo nasceram também.  Quando…

Observe sua mente. Tenha cuidado com seus pensamentos. Tudo o que sua mente envia volta para você. Cada pensamento é um bumerangue. Se amar os outros, o amor lhe será…