Seja livre para se expressar, mas com responsabilidade
Entenda por que alcançar o autodomínio na fala não se opõe à liberdade de expressão
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Entenda por que alcançar o autodomínio na fala não se opõe à liberdade de expressão
Saiba como sentir o prazer de morar na sua 'casa-corpo'. Para o bem–estar do seu corpo, é preciso aprender a relaxar.
Ressignifique você mesmo: a mudança vem de dentro; entenda como se ressignificar para começar o novo ano com o pé direito!
A gratidão cria a tranquilidade e contentamento na vida diária. Experimente agradecer a todas as coisas, pessoas e acontecimentos e perceba a diferença em seu humor.
Coragem e contentamento caminham juntos. Para alcançá-los, é preciso autoesforço e atenção para o que alimentamos a nossa alma.
Como alcançar o autodomínio, superar o desencorajamento e ser mestre da sua própria mente?
Ter coragem é buscar o melhor em cada situação
Dharma é a palavra sânscrita que significa propósito de vida, o correto pensamento, a correta palavra, a correta ação, o correto meio de ganhar a vida. Dharma é aquilo que…
Na Filosofia do Yoga, acreditamos que não estamos fadados a um determinado destino. Quando entendemos o que provoca os karmas, a lei de causa e efeito, nós podemos fazer muitas…
Aqui no Ocidente, muitos pensam que karma seja uma fatalidade, algo ruim que acontece sem motivo ou por acaso. Às vezes, dizem que alguém tem um karma pesado, que pagou…