Conhecer os alimentos que geram as intolerâncias alimentares mais comuns - à lactose, à frutose e ao glúten - é o primeiro passo; veja aqui

Alergia, hipersensibilidade e intolerância alimentar: estas três alterações no estado da saúde podem variar de um incômodo leve ou considerável até um quadro grave; e podem apresentar sintomas variados, dificultando o diagnóstico

A dieta cetogênica consiste na baixa ingestão de carboidratos. E ela é moderada em proteínas e rica em gorduras.

Para você poder economizar, é necessário que sua lista de compra semanal de alimentos e o cardápio estejam preparados antes de ir ao mercado ou feira; entenda

As doenças do sistema digestivo com o avanço da idade começam na boca e podem afetar praticamente todos os aspectos da digestão

Os principais atores do processo digestivo são: boca, estômago, intestino delgado e cólon

A alimentação é um dos pilares fundamentais da medicina da saúde. É na alimentação não saudável que o processo crônico de adoecimento se inicia.

Uma dieta rica que ajuda a prevenir anemia, é associar no seu cardápio diário uma combinação de proteínas de fonte animal e vegetal

Alimentos ricos em enzimas que ajudam na digestão: frutas, folhas, legumes e fermentados, pois contêm enzimas digestivas. Estas são incansáveis operárias da máquina humana.

Saiba como consumir frutas vermelhas para poder usufruir de seus benefícios, final de ano é a época delas Entramos no mês de novembro, com ele o final do ano se…