Por que o fato de termos sido colonizados influencia nossa existência?
O fato de termos sido colonizados possui um peso em nossa existência maior do que imaginamos; entenda
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Como lidar com o sofrimento emocional?
Para poder lidar com o sofrimento emocional: somente o autoconhecimento pode nos levar a compreender os mecanismos da mente e do ego
Qual seu grau de maturidade emocional e espiritual?
Maturidade emocional e espiritual: quem é mais maduro? Quem busca perguntas ou respostas? Você segue o primeiro impulso que vem do coração?
Pare o carro que eu quero descer, não aguento mais!!!
Sabe aquele momento em que a vida te testa até o limite de suas forças? O que fazer nessa hora?
Como sentir mais satisfação pessoal?
A chave para sentir satisfação pessoal consiste em viver no momento presente, pois você sai da sensação de que tudo sempre falta; entenda
Como se manter no momento presente?
Procure se manter no momento presente, abrace-o, pois esse é o único momento que existe
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O que é perdoar de verdade?
Perdoar de verdade envolve não se culpar, se aceitar, é ressignificar um momento negativo. Veja um exercício para poder perdoar.
Quem sou eu para mim mesmo(a)?
Quem sou eu? Você é engolido pelo trabalho para suprir insatisfações, necessidades básicas de sobrevivência e não olha para si mesmo?
Decepção com pessoas e com você: por que isso ocorre?
A decepção com pessoas está relacionada à narrativa que cada um imprime à sua história de vida; entenda
Como lidar com as frustrações da vida
Lidar com as frustrações da vida, de forma tranquila, envolve nos atentar às fontes de gratificação que já estão ao nosso dispor e nem nos damos conta; entenda
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