Competência para expressar sentimentos
A capacidade de expressar os próprios sentimentos não nasce pronta — ela se desenvolve ao longo da vida, em camadas, à medida que o cérebro, a linguagem e as relações sociais amadurecem...
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Como me tornar uma pessoa ‘melhor’?
Para se tornar uma pessoa melhor, é preciso mudar quantas vezes for necessário; mudar a forma como você lida com os acontecimentos; deixar a vida fluir, viver o melhor que puder o momento presente, sem expectativas negativas; entenda
O que significa na prática ser positivo?
Aprenda a prática de um simples exercício para você poder ser positivo. Temos sido condicionados a pensar negativamente e isso se tornou um velho hábito, que parece perfeitamente natural.
Exhausted businesswoman sitting in front of laptop at the large modern desk and massaging nose bridge. Frustrated female entrepreneur feeling weakness while working in office. Fatigue after overwork
Como lidar com erros do passado?
Reveja profundamente o que causou tantas escolhas sem sentido, o que você percebe hoje como erros do passado, que a levaram ao fundo de um “beco sem saída”
Será que você sempre age para confirmar crenças inconscientes?
Saiba como não cair na armadilha de sempre agir, se comportar ou procurar relações para confirmar crenças inconscientes adquiridas na infância e adolescência
Acreditar no passado é ficar cego para o momento presente
Acreditar no passado é como cegar para o agora. O momento presente é a atualização daquilo que não é mais.
Por que você se sabota?
Autossabotagem não é apenas indisciplina: é um conflito entre quem você foi moldado(a) para ser e quem está tentando se tornar... Veja 7 dicas para lidar com esse comportamento
Entrevista: saúde mental além do psiquismo
A dificuldade de existir: por que nem todo sofrimento se resolve com força de vontade
Siga seu coração (intuição!) para perceber a realidade
Hoje você percebe apenas 0,005% da realidade que lhe cerca. Mas ao olhar para dentro de si, tendo consciência de quem VOCÊ realmente É, do seu REAL tamanho, você transcende a realidade dos 5 sentidos. É como se sentir literalmente nas alturas!!! Só que voando de cabeça para baixo... feliz da vida!!! Vendo o mundo lá embaixo...
Como seguir a intuição: ouça sua voz interior
Seguir a intuição se torna mais importante ainda nos momentos de crise e quando os desafios da vida parecem insuportáveis