Por que você se sabota?
Autossabotagem não é apenas indisciplina: é um conflito entre quem você foi moldado(a) para ser e quem está tentando se tornar... Veja 7 dicas para lidar com esse comportamento
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Entrevista: saúde mental além do psiquismo
A dificuldade de existir: por que nem todo sofrimento se resolve com força de vontade
Siga seu coração (intuição!) para perceber a realidade
Hoje você percebe apenas 0,005% da realidade que lhe cerca. Mas ao olhar para dentro de si, tendo consciência de quem VOCÊ realmente É, do seu REAL tamanho, você transcende a realidade dos 5 sentidos. É como se sentir literalmente nas alturas!!! Só que voando de cabeça para baixo... feliz da vida!!! Vendo o mundo lá embaixo...
Como seguir a intuição: ouça sua voz interior
Seguir a intuição se torna mais importante ainda nos momentos de crise e quando os desafios da vida parecem insuportáveis
Por que mesmo em segurança, nos sentimos inseguros?
As pessoas têm se sentido cada vez mais inseguras e praticamente não existe alguém que declare não ter problemas de segurança. Isto é, mesmo que a pessoa esteja segura, ela não se sente segura.
Como lidar com a incerteza e a insegurança na vida
Para poder lidar com a incerteza e a insegurança durante a vida, é preciso, primeiro, ter consciência de quem realmente somos; entenda
Liberte-se do passado e comece uma nova jornada
Entenda por que o passado não precisa determinar o teu presente e liberte-se de condicionamentos que não lhe servem mais; você possui essa capacidade
A tênue fronteira entre crise existencial e adoecimento psíquico
Formas naturais de sofrimento ligadas à existência, ao crescimento e às transformações da vida vêm sendo cada vez mais confundidas com adoecimento psíquico
Gritar por que ‘ama’: amor e raiva ocupam o mesmo lugar
Por que há mulheres que aprenderam a confiar em homens que a machucam?
Como encontrar a serenidade no dia a dia
A serenidade é uma das mais valiosas qualidades que podemos ter para usufruir da liberdade aliada ao bem-estar. Entenda por que vamos perdendo a serenidade no dia a dia.