Seu sofrimento é real ou ilusório?
Sofrimentos ilusórios não são causados pela vida, mas por nós. Assim, "É perigoso inventar o que não existe." Saiba as causas desse tipo de sofrimento.
Exibindo posts com a tag existência
Beautiful girl in yoga studio. A woman doing a yoga. Lady in a top.
Aprenda a meditar
Praticar meditação é bem mais fácil do que você imagina, pois faz parte da natureza humana
Você pode brilhar!
Acredite, quanto mais verdadeiro você for, mais encantador será seu brilho e mais você será capaz de tocar as pessoas ao seu redor
Como dar um impulso para se amar? Não desista!
O primeiro passo é fazer um movimento dentro de você. Na prática, se amar é ser gentil e generoso consigo mesmo, olhando para o outro lado. Mas... que lado é esse? Ele passa por compreender quem você verdadeiramente é; entenda
Você merece o paraíso!
Pode ser que você não se sinta merecedor(a) do paraíso. Isso em geral é uma crença vinda da infância. Afinal, não se sentir amado(a) leva a um sentimento de culpa: se não fui ‘aprovado’(a), é porque falta algo em mim. Se falta algo, logo, não mereço ser feliz.
Transforme o medo da solidão em autoconhecimento
Sozinhos, mas hiperconectados: nunca estivemos tão acompanhados e, paradoxalmente, tão assustados com a ideia de estarmos sósVivemos em uma era em que o silêncio virou incômodo e a pausa se…
Como aprender a se sentir bem, mesmo diante da incerteza
Aprender a se sentir bem, mesmo na incerteza, é o maior desafio da existência. Nos sentimos inseguros e oprimidos porque fomos educados para ir sempre em direção às circunstâncias que podem nos trazer segurança.
Young attractive grateful woman with pink hair clasps hands to heart, shows heartleft gratitude, appreciates something, feels love, expresses kindness and happiness, thanks for help, poses indoor
O que é perdoar de verdade?
Perdoar de verdade envolve não se culpar, se aceitar, é ressignificar um momento negativo. Veja um exercício para poder perdoar.
Eram os Deuses Astronautas?
A fé nada tem de racional, ela simplesmente escolhe um lado em que ou em quem acreditar e pronto
Você escolhe acreditar em quê?
Aquilo em que eu ESCOLHO acreditar é para onde direciono minha energia de criação. DO OUTRO LADO DO MEDO ESTÁ O NOSSO PODER, entendam isso. ATRAVESSEM A ILUSÃO.