Sou mulato, temo ser abordado por policiais
É preciso avaliar como você se vê, a sua autoestima e sua história de vida para poder lidar de forma mais tranquila com esse temor
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Qual é o maior desafio que o inseguro precisa superar?
A individualidade é uma bênção, pois ela nos faz únicos, sem que tenhamos de nos sentir, obrigatoriamente, superiores ou inferiores. O medo de falhar bloqueia os potenciais existentes.
É um erro ser um ‘pai coruja’?
Em determinado aspecto, a ‘corujice’ pode ser prejudicial e pode afetar a autoestima do seu filho e torná-lo arrogante; mas há uma saída para construir uma boa autoestima livre da arrogância
Posso ser amigo de verdade do meu filho e educá-lo?
Há uma linha muito fina entre ser pai, ter o papel de educador e ser amigo do seu filho
Como me libertar de uma emoção caótica?
O que fazer com aquela emoção que não preferia sentir? Veja nove dicas neste post!
Image of young business woman standing isolated over white background covering face with clock.
Você vive no passado, no presente ou no futuro?
Veja o primeiro passo para poder se libertar dessa armadilha de viver no passado ou no futuro e como isso te impede de viver uma vida mais plena no único momento que existe: o dia de hoje
Attractive pensive woman dressed casually, keeping fingers on temples, curving lips and looking aside thinking over something important, trying to concentrate, isolated over white background
Como a pandemia afeta seu equilíbrio psíquico
Alguns sofrem quadros psicológicos sérios paralisados pelo medo, pelo pânico. No outro polo estão os negacionistas 'invulneráveis'. E entre esses dois polos há pessoas que não tiveram seus sistemas psicológicos tomados pelo vírus
Cute little girl with a speech icon in her hands on a colored background, sitting near a chair with a big red paper heart .The concept of communication . Studio shooting
Sonhar, imaginar e fantasiar
Quando a criança sonha, imagina e fantasia, ela compensa uma realidade insatisfatória, supera a adversidade, cultiva o lado positivo de sua personalidade, exercita sua criatividade e faz uma promissora antecipação do futuro
Psicopedagoga lança e-book educativo de músicas para crianças
O e-book “Apontar… Preparar… e Cantar” é dirigido a pais com crianças de 1 a 5 anos e traz divertidas canções de roda, infantis e da cultura brasileira
Tired brown-haired girl lying on gray couch and looking away. Dreamy young female model resting at home after hard day.
Nunca ouvi tanta gente reclamando de cansaço
Mais do que cansados, estamos exaustos. Exaustos de passar dia após dia fazendo coisas que nos afastam cada vez mais de quem verdadeiramente somos.