Quando cuidar da saúde mental?
Mas… quando parar e dar uma “refrescada” na mente? É importante observar momentos de fadiga e estresse intenso. Cuidar da saúde mental é algo pessoal; entenda
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“Separei-me de um longo casamento no qual tive dois filhos. Meu marido me traia, mas fui movida pelo meu cunhado, que sempre esteve ao meu lado. No entanto, de uns tempos para cá, vejo meu cunhado como um homem ideal na minha vida. A gente se olha de um jeito diferente. Conheci um cara de outra cidade, ele é lindo, superinteligente, incrível, mas não consigo para de pensar no meu cunhado. Eu não sei o que fazer.”
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