Exibindo posts com a tag psicologia
Mais do que cansados, estamos exaustos. Exaustos de passar dia após dia fazendo coisas que nos afastam cada vez mais de quem verdadeiramente somos.
A pandemia gera muita ansiedade, um certo grau de desânimo e desalento que pode ser interpretado como depressão
A emoção é um processo biológico administrado pelo nosso cérebro. Ela é fundamental para nossa adaptação e sobrevivência como espécie.
Os sentimentos de raiva e rancor são frequentes nos conflitos conjugais. Eles podem ser grandes obstáculos e inimigos atrapalhando a sua chance de reconstrução afetiva e conjugal.
Mudar um hábito é um processo que transcende a uma simples decisão; saiba como driblar os obstáculos e facilitar essa mudança
Essa alternância entre agressividade e choro parece refletir um grande descontrole emocional
É preciso refletir sobre aspectos da sua vida que a fazem se sentir vulnerável e se libertar de crenças pessoais
Aprenda um simples exercício para poder viver no momento presente. Entrar em contato com a sua criança natural vai te ajudar a fazer isso.
O foco deste texto e ajudá-lo a escolher com sabedoria o que a vida lhe proporciona
Uma complexa trama de condições pode causar esse sentimento, em muitos casos associado à frustração. A raiva é um problema? Fora quadros psiquiátricos, na maior parte das situações a raiva é um sentimento pertinente.