Nessa semana participei de uma live no Instagram. As pessoas nos procuram por sermos monjas budistas e, portanto, esperam de nós palavras de aconchego, acolhimento, paz, tranquilidade, sabedoria, e tantas…

A felicidade existe sim, apesar de tudo... A felicidade que o Yoga nos ensina é alcançar a tranquilidade da mente. E, para isso a purificação da mente é muito importante…

Você é um adepto da partilha? Ou considera que apenas aqueles que possuem muito é que podem se permitir esse luxo? Ocorre que partilhar não se resume apenas em dividir…

Como perceber a forma como pensamos? Temos consciência por onde caminham nossas sensações, percepções, a forma como processamos nossas experiências? O que surge primeiro: a percepção das coisas ao nosso…

O Dr. Guimarães Rosa dizia não ter medo de ver morte, mas de ver nascimento. Pensando bem, nascer é um momento amedrontador. Dá preguiça pensar o trabalhão que é nascer.…

Já me referi em um texto anterior, publicado aqui no Vya Estelar, ao impacto do Covid sobre nossas expectativas (injustificadas) de segurança e de controle sobre mundo que nos cerca.…

O grande teórico da psicologia John Bowlby nos ensinou que o luto é um processo natural que ocorre em reação a um rompimento de vínculo afetivo. No entanto, diante de…

Todos nós sofremos por diferentes causas. Alguns sofrem por doenças, por falta de dinheiro. Alguns sofrem por falta de amor ou baixa autoestima. Outros sofrem devido à violência ou ignorância.…

Por Antonio Carlos Quinto Considerado por muitos como um ser “assustador”, o orixá Exu, cultuado nas religiões de matrizes africanas, está fortemente ligado ao negro brasileiro e a sua história.…

Apesar de tudo que a humanidade está vivendo e sofrendo, é uma época de muito aprendizado e solidariedade. Estamos todos nos voltando para sentir compaixão, generosidade, cuidados consigo mesmo e…