De onde vem as proteínas na alimentação vegana?
Vegano é quem decide por diversas questões não comer nada de proteína animal. Entenda a diferença entre ser vegano e vegetariano.
Exibindo posts da categoria
Saúde e Bem-estar
Vegano é quem decide por diversas questões não comer nada de proteína animal. Entenda a diferença entre ser vegano e vegetariano.
A cafeína estimula os neurônios promovendo a vigília, mais disposição, concentração e coordenação motora. Mas quanto ingerir de café por dia? Isso varia de pessoa para pessoa. É preciso respeitar o seu limite. Veja na média o limite do consumo diário de café.
Saiba o que há de novo na área de cosméticos, que ajudam a corrigir e prevenir imperfeições na pele, sem precisar fazer cirurgia plástica
Veja neste post 5 dicas de alimentação para você poder ter uma boa noite de sono
Na região Norte destacamos o açaí e no Sul a nectarina; veja as propriedades nutricionais desses alimentos
O aumento de estresse nos tempos atuais, é uma condição vivida por todas as pessoas e em diferentes idades
Colágeno é um construtor de pele, músculos, tendões, articulações, ossos e outros tecidos, assim quando não produzimos o suficiente, a saúde geral pode ser impactada.
As algas marinhas estão presentes no planeta há 3,5 bilhões de anos. Por isso, possuem mecanismos de defesa muito sofisticados. Conheça os três tipos de algas presentes em produtos cosméticos que podem fazer muito bem à sua pele.
Beber vinho, buscando através da sua ingestão, benefícios à saúde é uma questão polêmica; entenda
Inflamação causada por óleos vegetais traz as seguintes consequências: diabetes, obesidade, câncer… Evite usar altas temperaturas para cozinhar. Prepare os alimentos em fogo baixo.