O que significa na prática ser positivo?
Aprenda a prática de um simples exercício para você poder ser positivo. Temos sido condicionados a pensar negativamente e isso se tornou um velho hábito, que parece perfeitamente natural.
Emilce Shrividya Starling
R.I.P 04/07/2024, formou-se em Yoga pela Federação de Yoga do Brasil e Centro de Estudos de Yoga Narayana/SP com cursos de aperfeiçoamento em Hatha Yoga e Meditação nos Estados Unidos. Foi Professora de Hatha Yoga por 26 anos em Santos/SP. E ensinou Filosofia do Yoga e Meditação por toda sua vida.
Envie uma mensagem!
Gostou do conteúdo? Teve alguma dúvida? Discordou? Envie uma mensagem.
Publicações no Portal
Como se libertar do sofrimento da mente
Para se libertar do sofrimento da mente, é preciso se apoiar no seu Ser interior, no momento presente, e não desejar controlar as circunstâncias; entenda
Como vencer o ego negativo
O caminho para vencer o ego negativo é fazer o melhor que puder, o possível, se doando… mas sem se exaurir, sem cobranças, com paciência, delicadeza, boa vontade, perseverança, determinação e alegria; entenda
Como controlar a sua mente
Você não vai ficar controlando ela o dia inteiro, nem se estressando para mudá-la ou se culpando. Mas aprenda aqui uma prática transformadora que irá te motivar.
Como o medo faz de você seu inimigo
O medo faz de você seu inimigo, pois, por conta dele, você escolhe ficar limitado, paralisado e se priva de alegrias...
Como aumentar sua autoconfiança!
Para aumentar sua autoconfiança, é preciso desistir de um sentimento chamado medo. E ao fazer isso, você abre caminho para uma vida mais plena e feliz.
A beautiful view of a person standing on a cliff over the ocean at sunset in Algarve, Portugal
Como ficar em paz na sua vida diária
Descubra como ficar em paz com uma mente serena: se conectar à simplicidade e à gratidão são atitudes poderosas
Aprenda a ser feliz apesar de…
Aprenda que você pode ser feliz apesar de... Para isso, você precisa aceitar a vida como ela é no momento presente. Veja como se transformar para melhor.
Como encontrar a paz interior?
Paz interior: veja neste post sábios conselhos para você poder encontrá-la. Aprenda a fazer a respiração e o mantra que acalmam.
Como se manter no momento presente?
Procure se manter no momento presente, abrace-o, pois esse é o único momento que existe